手放すって捨てることじゃない
忘れられないことを
忘れようとするからつらくなる。
手放すっていうのは、
捨てることじゃなくて
気にならなくなることだよ。
そもそも気になるのは、
失うのが怖いから。
それも失うことが怖いんじゃなくて、
失った後感じる気持ちを感じるのが
怖いということ。
手放したものは戻ってくる。
怖くてできなかったことを
やれば戻ってくる。
Happiness lies within you
ヤマモトマユミ
YAMAMOTO ism
人を選ぶ基準とは、束の間一緒に過ごすなら相手に合わせること。近い未来も一緒にいたいなら本気を伝えること。ずっと一緒にいたいなら自分に嘘をつかないこと。そこまでやってダメなら後悔しないよ。
承認欲求の三重苦
最後は相手の不幸を望むようになる承認欲求は、常に人の幸せに左右される人生になるので、当然、主は相手だから、優のあなたは、劣の私を助けて当たり前。善のあなたは、悪の私を許して当たり前。それが叶わない時、承認欲求は、相手の不幸を望むようになります。
自己防御
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