手放すって捨てることじゃない


手放すって捨てることじゃない・山本真弓
気になるのは悪者になりたくなかったから

忘れられないことを

忘れようとするからつらくなる。


手放すっていうのは、

捨てることじゃなくて

気にならなくなることだよ。



 


そもそも気になるのは、

失うのが怖いから。


それも失うことが怖いんじゃなくて、

失った後感じる気持ちを感じるのが

怖いということ。



手放したものは戻ってくる。



怖くてできなかったことを

やれば戻ってくる。



Happiness lies within you




ヤマモトマユミ

 

 
YAMAMOTO ism
YAMAMOTO ism

人を選ぶ基準とは、束の間一緒に過ごすなら相手に合わせること。近い未来も一緒にいたいなら本気を伝えること。ずっと一緒にいたいなら自分に嘘をつかないこと。そこまでやってダメなら後悔しないよ。

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承認欲求の三重苦
承認欲求の三重苦

最後は相手の不幸を望むようになる承認欲求は、常に人の幸せに左右される人生になるので、当然、主は相手だから、優のあなたは、劣の私を助けて当たり前。善のあなたは、悪の私を許して当たり前。それが叶わない時、承認欲求は、相手の不幸を望むようになります。

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自己防御
自己防御

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